“高度近视”
究竟能有多“高”呢？
人类近视度数有没有“上限”呢？
今天就来为大家科普
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01 近视上限可以达到多少度？
我们先简单了解下近视度数等级，一般情况下，
●<300度为轻度近视；
●300-600度为中度近视；
●>600度为高度近视；
●1000度以上为超高度近视。
近视并没有所谓的上限值，1000度，2000度，3000度，甚至4000度以上都有可能。近视的程度因个人而异，高度近视大多是来自于遗传。
02 高度近视“高”在哪里？
01 青光眼的发病几率增高
高度近视容易导致眼轴的延长，使视网膜变薄而营养性降低，可能会影响部分的房水循环，导致眼压升高，引起青光眼的现象。
02 白内障发病几率增高
因为高度近视眼球结构及营养代谢比较容易出现异常，使晶状体的囊膜通透性改变，晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生混浊，可能产生并发性白内障，引起视力逐渐下降。
03 视网膜病变几率增高
高度近视患者的眼轴的长度增长，视网膜却无法相应变长而受到牵拉，可能发生视网膜变性、裂孔、脱离。
04 遗传给下一代几率更高
有高度近视遗传基因的孩子，近视发生的年龄可能更早，增长速度可能更快。
05 眼底病变可能性更高
高度近视常伴有眼轴增长，导致眼睛拉长变形，眼球更凸出。眼轴增长牵拉视网膜，可能引起视网膜裂孔、视网膜脱离、后巩膜葡萄肿等系列眼底病变。
06 发展为病理性近视可能性更高
中低度近视一般会在成年后度数趋于稳定，但高度近视患者的度数可能还会继续增长，发展成为病理性近视的概率更大。
03 如何预防高度近视？
1、在青少年时期，增加户外的运动时间，保持每天两小时，也就是说每周14小时以上的户外运动，多晒晒自然的阳光，可以比较有效地预防近视的发展。
2、养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼导致视疲劳，注意用眼卫生。多吃富含维生素的蔬菜和水果，补充维生素。
3、对于有高度近视遗传家族史的、用眼负荷大的高危人群要重点预防，建议早期建立屈光发育档案,每半年进行一次全面眼健康检查。
4、角膜塑形镜，相比于框架眼镜，它对近视的防控效果会比较好。大家要特别注意的是，近视眼的防控需要要从小就开始，因为生长发育的阶段往往也是高度近视发展的阶段。一旦成年以后，如果度数已经很高了，防控就会比较困难。
小Tips：
近视不能痊愈，近视度数也没有上限。但是我们可以一起努力，通过合理用眼、科学矫正来延缓它的增长，而不是等它发展为高度近视才引起重视！
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常州谱瑞眼科医院院长陈兵
原常州市广化医院眼科副主任
原常州市中医院眼科主任
中国医学装备协会眼科学组委员
江苏省医师协会眼科学组青委
常州市武进区首届工匠荣誉称号获得者
常州市武进区“武进英才”荣誉获得者
2008年ICL国际认证手术专家
主编中国《复杂屈光不正手术学》
常州市较早开展近视激光手术医生之一
常州市LASIK/LASEK 两项医学新技术引进奖获得者
常州市“831工程”和“百名人才”工程培养对象
