选择这个话题，是因为我采访到的一个真实的故事：常州一小区里有位居民快90岁了，每天出门捡废品，就为了补贴他的子女，哪怕子女明确表示并不缺钱。
这是典型的中国式父母。作为子女，我们很心疼他们，同时也对这种“永远在付出、永远在忽略自己”的状态感到深深的无奈。
爸爸妈妈，请把偏爱留给自己
话题讲述人：孙玲玲
从事社区工作多年，走访过无数家庭，我常常心生感慨：一辈子为儿女操劳的父母，究竟什么时候才能真正疼惜自己？
辖区不少老年居民，一辈子围着家庭、子女、孙辈打转，习惯性牺牲自我、成全儿孙，将所有精力与积蓄倾注家人，却唯独亏待了自己。
他们年复一年，先盼着子女成家立业，再倾力帮带孙辈，一辈子操不完的心。直至古稀之年，孙辈长大成人，才终于卸下重担，慢慢关注自身的健康与精神生活，重拾属于自己的快乐时光。
辖区一位近九旬的老人，说起来既动容又心酸。老人每月有三千元稳定退休金，生活完全可以安逸舒心，却常年捡拾废品补贴子女，攒下的钱全交给了儿子。事实上其子女家境宽裕，根本无需父母帮衬，可这一辈子付出的习惯，早已刻入心底。
关爱老年群体，不只是保障衣食住行，更要守护他们的身心健康与精神需求。为此，社区常态化开展免费体检、健康宣讲等服务，守护老人身体健康；开设老年课堂、文旅团建、趣味文娱等活动，丰富老人精神生活。
余生不长，我愿天下父母老有所乐、老有所安，往后余生，少操心、多舒心，学会偏爱自己，好好享受从容美好的晚年生活。
他们的人生，好像从来没有“自己”这两个字
话题讲述人：陈艳秋
我的父母，是苏北农村再寻常不过的庄稼人。面朝黄土背朝天，一生劳碌，从无清闲。他们的人生，好像从来没有“自己”这两个字。
在记忆里，“一家、六口、农民”合在一起，形象地诠释了什么是“家徒四壁”。农忙时父亲总是用一根树枝挑着盐水瓶，一边挂水，一边下田干活。
那时候，我们姐弟四人同期缴纳学费，是笔巨款。父母借遍了亲朋好友、街坊四邻，零零碎碎，用塑料袋或者手帕裹着，恨不得一分分数给老师。每到年关，上门讨债的人络绎不绝，日子过得捉襟见肘。
我初中升高中的暑假，无意间听见邻居劝我父母：“女娃子读什么书？让她们打工赚钱，你们可以轻松一点，再说女孩子即使书读得好，长大不也得嫁去婆家。”我始终没听到父母的回答。
他们就这么咬着牙，供我们四人都上了大学。等我们长大成人、各自安家，他们又心甘情愿扛起重担，围着孙辈打转：洗衣做饭，接送看护，包揽家里所有琐碎杂事……
这一生，春耕秋收为儿女，暮年操劳为儿孙。一辈子舍不得吃好的，舍不得穿新的，小病忍着不看病，凡事先想着儿孙，习惯性把自己排在最后一位。
我总在心里轻声问：爸爸妈妈，你们这一生，到底什么时候，才能好好关心一次自己？世间大多数父母都是这样，把一生都当成馈赠，全部留给家人，唯独亏欠了自己一辈子。
盼着父母能早日过上他们想过的生活
话题讲述人：周瑞
我定居在常州，父母却远在山东临沂。孩子们要上学，我回老家的时间少了。前些年我带孩子回老家过暑假，父母就说杀最好的鸡，当地五天逢一次集市，还会特意领着我们上街买好吃的。
平时，父母会在田里种一些西瓜、小瓜，就是准备我们回去后带孩子们一起去摘着吃、摘着玩。
从老家回来的时候，又大包小包往车上拿。种点花生，打点花生油，留着给我们；母鸡下的蛋，也收着，留着给我们。这个时候，他们很开心，好像比为他们自己考虑更开心。
每次往车上拿的时候，我总劝父母自己留着食用。特别是过完年回常州，把准备的那些年货都给我们带过来。东西多，时间长了也吃不完，吃不完就容易坏。千里遥远，父母的心意带过来，扔了有点浪费，不扔吧，又坏了。
我总盼着父母多为自身着想，可他们向来做不到。如今弟弟在城区经营一家小型超市缺人手，二老又动身前去帮忙。
父母已经退休。我曾经问过我父亲退休后怎么过，他说只想回到乡下的家种种花草菜地，再养些鸡鸭。真希望他们能早日过上他们想过的生活。
父母爱自己，才是对子女最大的支持！
话题主理人：凃贤平
中国式父母把爱都给了孩子。
他们总以为等孩子考上大学，等孩子成家立业……就能迎来属于自己的轻松时光。但现实往往是，习惯付出后，他们忘了该如何去爱自己。
很多时候，需要我们做子女的推他们一把。比如，停止让他们为我们“过度操心”，把我们的关心变成他们“不容拒绝的习惯”，帮他们重建“自我价值感”等。
趁父母还在，一定告诉他们：“你们爱自己，才是对我最大的支持！”
