据九派新闻报道，半个月前，李女士后背冒出几颗淡肤色小丘疹，不痛不痒，她误以为是粉刺，并未放在心上。可没过几天，这些疙瘩越长越多，连成一片，还时不时发痒，她随即前往武汉市第三医院皮肤科就诊。
接诊的主治医师刘睿检查后确诊，这是典型的扁平疣，由皮肤型人乳头瘤病毒（HPV）引发。
进一步询问病史，医生发现了关键诱因：李女士练习瑜伽的三个月里，一直使用场馆公用瑜伽垫，没有自备垫子。
另据科普中国，除了皮肤方面的隐患，健完身拉肚子、感冒也是有可能的。大肠杆菌也是健身房环境的常客。在健身房的卫生间、更衣室的地面等环境中，大肠杆菌的身影难免浮现。如果卫生清洁不到位，我们在接触这些被污染的表面后，又未洗手就了接触口鼻或食物，就可能会导致肠道感染，出现腹泻、腹痛等症状。
此外，由于健身房环境通常比较密闭，而人流量又较大，因此空气的“污浊”程度通常也会比室外更高。在流感期，健身房会成为病毒传播的重要场所，随着健身者们的喷嚏飞沫，将病毒传播到空间中。
对于有外伤性皮肤损伤者、免疫系统受损者和暂时生病的人，使用公共体操器材进行锻炼可能会使他们面临细菌感染的威胁，需要尽可能谨慎。
而对于大部分普通人群来说，养成健康意识，做好自我保护措施，就能将大部分感染扼杀于摇篮中。
Tips：
1.使用前后都要擦拭、消毒器材；
2.锻炼前后勤洗手；
3.避免赤脚行走,特别是在更衣室和淋浴间；
4.尽量使用个人瑜伽垫、毛巾、拖鞋；
5.如果有伤口,要妥善包扎后再运动；
6.使用器材时避免接触他人汗液；
